Fin mai, le club de Vanves a eu le plaisir de se déconfiner lui aussi en réalisant avec un groupe d’une trentaine de plongeurs une sortie à Marseille.
Pour les 2 préparants au Niveau 4, c’est aussi une reprise des « vrais » exercices.
Sur les différentes plongées, nous avons pu nous mettre en situation de Guide de Palanquée, mais aussi réaliser des exercices en milieu naturel.
Pour ces mises en situations, nous servons aussi de cobaye pour les futurs MF1.
La DTMR, démonstration technique de maîtrise de la remonté avec le gilet, démarre à 25m et consiste en une remontée contrôlée devant se conclure par une stabilisation à 6m puis un lâcher de parachute.
Un autre exercice est de faire une IPD, intervention sur plongeur en difficulté. Elle démarre à 40 mètres et doit se terminer à 5 mètres.
Merci à Pierrot, notre co-cobaye préféré et à tous les encadrants que nous avons mobilisé et aussi à Romain notre « entraineur ».
Grâce à un mélange d’exercices et d’exploration nous avons passé un bon WeekEnd de reprise.